Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 146,47g | Węglo: 196,12g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Калина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Запеканка твор морковная. Lunch: Минтай, Алтайская Сказка Крупа Полба , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Сладкая Булочка с Корицей, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|