Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 96,18g | Węglo: 139,50g.
Śniadanie: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Gutendorf Сыр Пармезан , Сыробогатов Сыр Голландский, Куриные Котлеты в Духовке, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Аютинский Хлеб Сушки, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Мой Белок Яичный . Przekąski/Inne: Пить Кофе Омлет с Креветками и Сливочным Сыром, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|