Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 104,81g | Białk: 82,04g | Węglo: 101,96g.
Śniadanie: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Финик, Миндаль Миндаль, Говядина Лопатка, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|