Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 83,51g | Węglo: 203,20g.
Śniadanie: Snickers Snickers White, Блины Мои, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сухие Жареные Орехи Кешью, Папа Может Ветчина Домашняя, Агрокомплекс Мацони 4%, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Гост Сгущёнка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Баварский, Запеканка. Lunch: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Баварский, Агрокомплекс Мацони 4%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Obiad: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Сало, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Баварский. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|