Dziennik Arita.85, 22 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2024:
1750 kcal Tłusz: 77,55g | Białk: 55,19g | Węglo: 204,39g.   Lunch: la Tabla Mozarella Rallada, Milsani Nata para Cocinar, el Mercado Filetes de Lomo de Cerdo Adobado, Gallo Espaguetis, Baresa Tomate Frito con Aceite de Oliva. Obiad: Completo Italiano. Przekąski/Inne: Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Zumo de Naranja. więcej...
1526 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Arita.85


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.