Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 91,62g | Białk: 80,42g | Węglo: 241,10g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Burger Club Удачный Бургер. Obiad: Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Маркет Перекресток Огурцы Маринованные по-Дижонски с Мёдом и Горчицей, Redd's Пиво, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|