Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 89,55g | Białk: 70,66g | Węglo: 335,08g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Pão com Ovo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Costela de Porco, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Fanta Fanta Laranja, Batatas Fritas, Macarrão com Molho de Carne. Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher, Mexerica. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AmandaAlvesm
|