Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 24,94g | Białk: 46,27g | Węglo: 108,83g.
Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Tisane, Sel de Mer, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain aux Céréales, Pain Complet. Lunch: Curcuma, Gingembre, Sel de Mer, Leader Price Chocolat Noir 85%, Senseo Café Classique , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Champignons, Crevette, Fleury Michon Surimi, Daurade, Tomates Cerises, Persil, Échalotes, Huile d'Olive, Picard Trio de Poivrons, Priméal Spaghetti de Mer, Vin Sauvignon Blanc. Obiad: Mandarine, Auchan Galettes de Maïs Bio, St Môret Mini Léger 8%, Delhaize Soupe Carottes Bio, Auchan Yaourt 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|