Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 102,65g | Węglo: 90,60g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Каша на Молоке Овсянная 500 Гр. Obiad: Ирмень Кефир 1%, Ирмень Кефир 1%, Nutrilite Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Przekąski/Inne: Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Один раз жирный - жирный навсегда
|