Dziennik MNess8, 25 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
104,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 29,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2024:
1317 kcal Tłusz: 42,95g | Białk: 57,25g | Węglo: 159,92g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Каша 5 Злаков на Молоке, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой. Lunch: Капуста Тушёная с Курицей, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Капуста Тушёная с Курицей. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
2495 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MNess8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.