Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 82,96g | Węglo: 82,24g.
Śniadanie: Макдоналдс Мёд , Глобус Смесь Цукатов, Молочная Сказка Творог 5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Хортекс Овощи по Деревенски. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|