Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
396 kcal
|
Tłusz: 12,33g | Białk: 28,15g | Węglo: 43,47g.
Śniadanie: Голубика, Клубника, SPAR Сырники Домашние. Obiad: SPAR Сыр Моцарелла , Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриные Котлеты в Духовке, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|