Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Luh Palma
Dziennik
08 cze 15
Dziennik Luh Palma, 08 cze 15
Profil Luh Palma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Tomei uma caipira de vodca com morango e a balança resolveu se mexer!! \o/
91,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
28,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2015:
1635 kcal
Tłusz: 122,93g | Białk: 116,17g | Węglo: 10,32g.
Śniadanie:
Jasmine Goji Berry Desidratado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Tradicional, Tirol Nata.
Lunch:
Rúcula, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates Cereja.
Obiad:
Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Queijo Mozzarella.
Przekąski/Inne:
Queijo Provolone.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
kkk iii não divulga essa dieta não, vai que pega kkkk
08 cze 15 przez użytkownika:
Priscilla Queiroz
Já pensou, Priscila? Vou escrever o livro "Como emagrecer tomando vodca" e vender milhões!! :)
08 cze 15 przez użytkownika:
Luh Palma
kkkk Pior que vende mesmo! Associe-se logo a uma marca de bebidas kkk
08 cze 15 przez użytkownika:
Priscilla Queiroz
#OMG.. Simbora Luh !!!
08 cze 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Luh Palma
Zobacz Pełną Historię