Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 79,58g | Węglo: 133,43g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Приготовленный Яичный Желток, Макфа Мука, Яйцо, Молочный Фермер Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: KDV Персиковый Панкейк с Клубничной Начинкой, Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Майонез, Ариант Холодец, Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок. Obiad: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Огурец, Чай с Молоком, Молочная Кухня Йогурт Питьевой с Яблоком и Грушей, Молочный Фермер Творог 5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|