Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 64,34g | Białk: 86,10g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel. Lunch: Vomar Amsterdamse Ossenworst, Lidl Fijn Volkoren. Obiad: Toblerone Cheesecake, Kipfilet, Maggi Broccoli Gratin. Przekąski/Inne: Melkan Slagroom, Aardbeien, Lidl Serrano Ham. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|