Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 93,19g | Węglo: 218,83g.
Śniadanie: Салат Айсберг, ВкусВилл Форель Малосоленая, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином, Цветная Капуста, Гречка Отварная, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Obiad: 365 Дней Кешью Необжаренный, Good Food Грецкий Орех, ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином, Укроп, Банан, Кунжутное Масло, Гречка Отварная, Брокколи, ВкусВилл Тофу "Классический". Przekąski/Inne: ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|