Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 86,93g | Węglo: 72,37g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Голландский, Курага, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|