Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 59,27g | Białk: 99,14g | Węglo: 122,48g.
Śniadanie: Куриные Котлеты на Пару, Аютинский Хлеб Сушки, Яйцо-Пашот, Листья Салата, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Сыробогатов Сыр Голландский, Gutendorf Сыр Пармезан. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Магнит Апельсин. Obiad: Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Магнит Творог Нежирный, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Snaq Fabriq Coco Tropic. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|