Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 52,49g | Węglo: 193,70g.
Śniadanie: Рыбник Горбуша Филе-Ломтики Слабосоленые, Кофе с Сахаром, Маслины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пармезан Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Гипербола Овощи Отварные, Вилкин Куриный Бульон. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Красные Вишни, Тестов Тесто для Вареников и Мантов. Przekąski/Inne: Сахар, Здоровей Готовый Завтрак, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margo220180
|