Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 57,45g | Węglo: 234,21g.
Śniadanie: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Сметана 15%, Оладьи с Творогом. Lunch: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Искренне Ваш Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Ермолино Пельмени Сливочные. Obiad: Ермолино Пельмени Сливочные. Przekąski/Inne: Жемчужина России Эскимо Сливочное. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|