|
55,55 утром. Такой вес у меня уже 6-ой раз с 25 января.
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2827 kcal
|
Tłusz: 163,37g | Białk: 160,71g | Węglo: 178,29g.
Śniadanie: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, ВкусВилл Банан, Из Села Удоево Творог 5%, Окей Беляш с Мясом, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Быстро и Вкусно Макароны по-Флотски, ВкусВилл Орех Пекан Очищенный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Из Села Удоево Творог 5%, Окей Беляш с Мясом, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Velle Овсяный Велле Облепиха. Obiad: Перекресток Дайкон. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|