Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 64,29g | Węglo: 164,81g.
Śniadanie: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок. Lunch: Хлеб Черный, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Макароны Отварные. Obiad: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Каперсы, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Мандарин, Красное Яблоко, Джемы и Варенья. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sassomileva
|