Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 83,48g | Białk: 88,29g | Węglo: 214,14g.
Śniadanie: Кухмастер Печенье Шоколадное, Coffee Machine Американо с Молоком, Leti Хлебцы Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина Венская, Салат Айсберг. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Атаг Конфеты, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Виноград, Козинаки, Leti Хлебцы Овсяные, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина Венская, Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|