Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 111,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 82,41g | Białk: 71,88g | Węglo: 84,35g.
Śniadanie: Delikaiser Сосиски Сливочные, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская. Obiad: Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Красная Цена Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|