Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
25 mar 24
Dziennik hrldfischer, 25 mar 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
93,6 kg
Do tej pory straciłeś:
58,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 marca 2024:
485 kcal
Tłusz: 7,01g | Białk: 76,65g | Węglo: 25,78g.
Śniadanie:
Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Putenbrust Fleisch, Gemüseeintopf.
więcej...
stała waga
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke schön, ebenso!
25 mar 24 przez użytkownika:
jaybluebird
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię