Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 78,80g | Białk: 134,52g | Węglo: 213,19g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Домик в деревне Сметана 10%, Авокадик, Помидоры, Лук, Первым Делом Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла). Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|