Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 85,42g | Białk: 45,72g | Węglo: 183,73g.
Śniadanie: Landliebe Milch 3,8%, K-Bio Kanadischer Ahornsirup, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Haferflocken. Lunch: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Prima Currywurst mit Pommes. więcej...
|
|
2803 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|