Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 49,23g | Białk: 109,84g | Węglo: 122,40g.
Śniadanie: Деловой Стандарт Сдобное Печенье Испанский Мокко, Распак Сухое Молоко 26%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Ленивая Ачма 2 Сыра +. Lunch: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Блинчики на Молоке. Przekąski/Inne: J7 Цитрусовый Микс, Вишневый Пирог на Твороге +. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|