Dziennik Tanusik.osh, 26 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
40,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2024:
902 kcal Tłusz: 32,84g | Białk: 52,63g | Węglo: 90,46g.   Śniadanie: Protein Rex Батончик Machiato, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: SOJ Marshick, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%. Obiad: Балтимор Кетчуп Татарский, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Przekąski/Inne: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. więcej...
1849 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tanusik.osh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.