Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 68,80g | Białk: 76,49g | Węglo: 153,62g.
Śniadanie: Мир Орехов Ореховый Микс, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Рестория Шеф Салат Мимоза из Филе Горбуши Су-Вид, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Гречка Вареная. Obiad: Магнит Банан, Helsy Cafe Бургер с Рыбным Бифштексом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Онигири с Креветкой. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|