Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2015
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 56,34g | Węglo: 67,76g.
Lunch: Babybel Mini Babybel Léger. Obiad: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Fromage de Chèvre, Baguette, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège, Fromage à Tartiner, Maître Coq Haché de Poulet Rôti , Champignons, Wasa Fibres. więcej...
|
|
1813 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|