|
Утром.
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 85,37g | Białk: 132,25g | Węglo: 137,50g.
Śniadanie: Апельсины (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Окинский Яйцо Куриное, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Из Села Удоево Творог 5%, Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Окей Беляш с Мясом, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Белый Медведь Творог. Obiad: Перекресток Дайкон, Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|