Dziennik zzvetka, 26 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2024:
1987 kcal Tłusz: 84,15g | Białk: 77,15g | Węglo: 246,93g.   Śniadanie: Кофе, Андерсон Малина с Сахаром, Жирные Сливки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Lunch: Банан, Мясновъ Голубцы Мясновъ, Мясновъ Голубцы Грибные Мясновъ. Obiad: Живые Конфеты Мармелад , Кофе, Красная Цена Зефир, Курт. Przekąski/Inne: Мандарины, Сельдь Соленая, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка, Мясновъ Фуэт, Boombar Протеиновое Мороженое. więcej...
2285 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.