Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 127,50g | Białk: 95,18g | Węglo: 241,52g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Голубика, Морошка. Lunch: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, IL Патио Тыквенный Суп со Страчателлой и Креветками, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Любовь Пирогова Пирог Яблоко в Сливочной Карамели . Obiad: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки без Косточек, ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Киндер Шоколад, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Голубика, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|