Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 51,20g | Węglo: 41,47g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Руккола, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Obiad: Красный Перец, Руккола, Сушеные Семена Тыквы, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|