|
83
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 129,89g | Węglo: 215,47g.
Śniadanie: Arancia MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Cioccolato Milka Nocciole MIO, Le Gusto Ketchup, Lenticchie Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|