|
dikit dikiiiit banget, gapapa...
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 71,09g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Empal Daging. Lunch: Kopi, Incofood Maxcreamer, DiabetaMil Sweetener. Obiad: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pepaya, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kecambah, Mie Sedaap Mie Goreng, Chiki Twist Flaming Hot, Kurma. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|