Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 76,54g | Białk: 86,70g | Węglo: 106,30g.
Śniadanie: Скрепыши Печенье Сахарное, Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Тихая Бухта Мидии Очищенные Замороженные, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Ряба Майонез, Салат Овощной, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. Obiad: Груша, Творог 9%. Przekąski/Inne: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Блины. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|