Dziennik Sha.Ana, 23 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2024:
505 kcal Tłusz: 17,69g | Białk: 35,03g | Węglo: 51,22g.   Śniadanie: Сметана 15%, Сгущенка, Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Банан, сырники 5%. więcej...
2324 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.