Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 60,52g | Węglo: 93,61g.
Śniadanie: Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Maçã, Bauducco Torrada Multigrãos. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miguelfitbh
|