Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 88,64g | Białk: 98,83g | Węglo: 105,22g.
Śniadanie: Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Говядина Су-Вид с Картофельным Пюре. Obiad: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|