Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2015
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 114,83g | Białk: 129,93g | Węglo: 266,25g.
Śniadanie: Danone Danio com Pedaços de Blueberry, Pão Torrado, Milho Verde Cozido. Lunch: Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana, Panqueca de Carne Moída, Pernil Assado. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Pipocas (Óleo, Microondas), Santa Helena Pé de Moleque Light, Santa Helena Pé de Moleque Light. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jomar Stabili
|