Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 50,37g | Węglo: 135,46g.
Śniadanie: Äpfel, Gutes Land Yogos 2%, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Muffin, Aldi Lachsschinken, Aldi Lachsschinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Dennree Cherrytomaten Ganz, REWE Birne Abate Fetel, Apfel. Obiad: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Knorr Croutinos mit Zwiebeln, Gartenfrisch Jung Snack Salat mit Paprika, K-Classic Mozarella Light. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|