Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 116,58g | Węglo: 132,88g.
Śniadanie: Атаг Драже Remettre, Coffee Machine Американо с Молоком, Ратимир Карпаччо из Курицы, Омлет с Молоком. Lunch: Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина, Coffee Machine Американо с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Ратимир Карпаччо из Курицы. Obiad: Круглый Год Цукаты Ананаса, Козинаки, Салат Айсберг, Рыбные Оладья или Котлеты. Przekąski/Inne: Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|