Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 142,94g | Węglo: 133,64g.
Śniadanie: Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Салат с сельдереем, Вафли, Ленивые варенники. Lunch: Вафли, Шеф Хаус Шаурма с Курицей. Obiad: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Увелка Рисовые Хлопья с Молоком , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Przekąski/Inne: Вафли. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|