Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 74,76g | Białk: 102,38g | Węglo: 140,06g.
Śniadanie: Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, Запеканка твор морковная. Lunch: Свинина Тушеная, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Obiad: Puratos Сливки Шантипак, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|