Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 80,13g | Węglo: 244,25g.
Śniadanie: Морозко Green Гавайская Смесь, Акашево Филе Куриное. Lunch: Аладушкин Лакомка Творожная, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . Obiad: Рогачев Вареная Сгущенка, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Przekąski/Inne: Мой Сок Мультифрукт, Печенье, Ударница Мармелад, Печенье, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|