Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 127,54g | Węglo: 158,65g.
Śniadanie: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Запеканка. Lunch: Помидоры, Котлеты Мои , Рис с Овощами Моя. Obiad: Snaq Fabriq Praline Chocolate, Запеканка, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский. Przekąski/Inne: Капучино, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Snaq Fabriq Praline Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|