Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 95,19g | Węglo: 140,60g.
Śniadanie: Банан, Сливочное Масло, Корсаков Икра Лососевая, Кофе Латте, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Омлет с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, Булгур (Вареный). Obiad: Овощи Гриль, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Przekąski/Inne: Банан, Груша, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|