Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 85,50g | Białk: 88,32g | Węglo: 60,58g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо, Пятерочка Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Тильзитер. Lunch: Село Зелёное Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Obiad: Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|